Nếu muốn được tha thứ thì trước hết ta phải sẵn lòng tha thứ. Một số người bắt đầu thực hiện và họ đã thay đổi thái độ của mình đối với các vị quản ngục và cũng như với các bạn tù khác. Chấp nhận những quy luật siêu phàm không có nghĩa là suy nghĩ của chúng ta bị giới hạn hay bị phủ nhận.
Mọi người đều có nhiều phẩm chất tích cực, vì thế chọn ra mười điều cũng không phải là khó. Sự khiêu khích, ngược lại, có nền tảng là sự chế giễu. Bình yên là sự tự do, thoát khỏi gánh nặng của sự tiêu cực và lãng phí.
Khao khát đạt được thành quả sẽ tước đoạt sự trong sáng khỏi những hành động của chúng ta. Sự dũng cảm tiên phong trong hành động là dấu hiệu thực thụ của một con người chính trực. Chú ý xem bạn cảm thấy thế nào khi viết ra những điều ấy.
Đây là cách đơn giản để chia sẻ sự tích cực với người khác. Hạnh phúc hay bất hạnh không được tạo ra bởi những yếu tố vật chất bên ngoài mà nó xuất phát từ bên trong mỗi người. Suy nghĩ tích cực, cùng với sự nhẹ nhàng bền chí, có thể là phép mầu biến những điều không thể thành có thể.
Sự quân bình giúp chúng ta có được sự tiên liệu trước, nắm trong tay thực tế của hoàn cảnh và biết tránh sự quá khích - là nguyên nhân chính gây chia rẽ và ngăn cách. Hạnh phúc đến từ việc tạo ra những suy nghĩ tích cực và mang tính xây dựng về bản thân và về người khác. Vì cuộc đời là một quá trình học hỏi, và chúng ta trở nên khôn ngoan nhờ có những sai lầm.
Sự thành công chỉ đến khi chúng ta có những quyết định hợp lý, đúng lúc. Nhưng điều này chỉ đúng trong một chừng mực nào đó. Tâm trí tôi lắng dịu.
Các ý nghĩ giống như những hạt giống do bạn gieo trồng trong tâm trí. Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony Strano Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực.
Nó giống như một điểm sáng - bé nhỏ nhưng chứa đựng tiềm năng của sự sống. Bất cứ khi nào có những ý nghĩ tiêu cực về chính mình, về người khác hay về hoàn cảnh, bạn hãy tập trung nhìn vào những khía cạnh tốt và tích cực của mình, của người khác và của hoàn cảnh hiện tại. Tôi tập trung vào lồng ngực của tôi.
Khi ai đó đang suy nghĩ tiêu cực, họ thường gây nên sự sợ hãi trong chính họ và cho những người xung quanh. Chúng ta có sống thanh cao, hoàn hảo và trong sạch mà không hề có lấy một suy nghĩ sai trái, một lời nói hay một hành động sai nào không? Thay vào đó, chúng ta nên tập trung vào vòng tròn Ảnh hưởng bằng cách tăng cường các giá trị của bản thân, tạo ra thái độ và suy nghĩ tích cực, điều này tạo ra các sóng năng lượng tích cực, những sóng này lại tác động lên vòng tròn Quan tâm, cho chúng ta nhiều nội lực để đối phó với những tình huống khó khăn, thử thách.
Những hành động của chúng ta khi được thực hiện với tính tập trung, tích cực sẽ tạo nên một sự khác biệt. Không hành động không có nghĩa là kiên nhẫn. Theo nghiên cứu y khoa, khoảng 75% - 90% các chứng bệnh thuộc về thể chất có nguồn gốc từ tinh thần, bắt đầu từ suy nghĩ của chúng ta.