Nhưng cuối cùng, cả hai chẳng cần phải nói gì cả. Một trong những nguyên nhân gây giảm nhu cầu tình dục là bạn thiếu vận động. Hãy xác lập các mục tiêu của mình ở dạng chủ động.
Khi được hỏi việc gì đấy, hãy trả lời: "Tôi không biết". Dù muốn nó to hơn để dễ tìm kiếm thì bạn cũng đừng dùng chiếc móc khóa nặng nề. Nếu bạn là người như thế, thì những lời khuyên đơn giản hóa sau đây có thể giúp bạn đương đầu với cảm giác tội lỗi bị cường điệu quá mức và không lành mạnh đó.
Đây là vấn đề về quản lý chính bản thân bạn. Đừng bao giờ làm những việc mà bạn không thích chỉ vì tiền. Khi nhận được một lời yêu cầu nào đó, hãy tán dương người đã đưa ra lời yêu cầu ấy để củng cố thêm mối quan hệ của đôi bên.
• Giữ những cây bút bi trong một chiếc hộp đựng viết đặt cạnh điện thoại. Có thể bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi trong một vài ngày đầu nhưng sau đó, bạn sẽ ngạc nhiên khi nhận ra mình hoàn toàn tỉnh táo mà không cần đến các chất kích thích đó. Mục đích sống của mẫu người số Ba là để nhận ra những ảo tưởng trong đời thật và thực thi chúng từ bên trong: "Tôi muốn tạo nên một điều gì đấy".
Chú ý đến các tập tin đính kèm. Hãy thay đổi tư thế và ngước lên nhìn trời. Hãy tìm hiểu xem ai phụ trách công việc đó và hãy thẳng thắn với họ: "Tôi thật sự rất muốn đến dự lễ kỷ niệm trong hội chợ lần này".
Những dấu ấn này có tác động lên chủ nhân tiếp theo của ngôi nhà. Hoặc bạn có thể sắp xếp phòng ngủ của mình thành một không gian thiền thanh tịnh. Hãy giúp cơ thể mình thức giấc bằng cách hít thở một cách có ý thức.
"Chúng ta bị vây quanh bởi sự hỗn độn và bị thống trị bởi những con rồng hỗn loạn" là cách mà những người Babylon cổ đại nhìn nhận về thế giới. Bạn có thể xóa rất nhiều thư mà không cần đọc qua. Mark Wössner - nguyên giám đốc điều hành của Bertelsmann, luôn bảo rằng ông rất muốn biết liệu ông có làm tổn thương đến nhân viên của mình không.
Điểm yếu của họ là lòng kiêu hãnh. Hãy quên đi các phạm trù như "khúc dạo đầu" và "hành sự". Khoản tiền mà bạn tiết kiệm được qua sự chênh lệch giá cả ở hai nơi có thể được dùng để chi trả cho tài xế.
Đây là một bài kiểm tra nhỏ. Hãy tự nhủ với bản thân: "Việc này không phải là mãi mãi, nhưng trong giai đoạn này, tôi cần phải sống thật giản dị. • Hãy nhận thức rằng một buổi tập dù chỉ kéo dài năm phút cũng đã là một thành quả.
Quy tắc cơ bản 2: Đừng quá hấp tấp. Phản ứng của bạn đối với câu trả lời này sẽ là mối quan tâm chính trong các công ty có tính cầu tiến: "Chúng ta có thể làm gì để nó trở nên đơn giản hơn?". Nếu hai bạn được mời đi dự tiệc, hãy ra về sớm một chút, đi đường vòng và đi dạo ở những nơi mà cả hai có thể cùng ngắm ánh trăng hoặc ngắm dòng sông lấp lánh trong đêm.